第一百六十七章 新的吐纳方法（1/2）

扬天第一百六十七章 新的吐纳方法：准备有声小说在线收听

再往后他习惯了用黄灵丹补充灵力也习惯了用火灵丹提升修为更习惯了那种快速恢复灵力的感觉。

其实他也有吸入周围灵气的时候不过那是在体内灵力稍微不足时进行的而且吸入的量很少。

还有就是在战斗过程中灵力消耗很大身体也会自然而然的吸收四周的灵气但那时是感觉不出来的。

一旦战斗结束便会迅速用黄灵丹补充。所以他从没有体验过全身灵力尽失后慢慢吸收灵气的过程。

而此时的感觉却比服用黄灵丹更加美妙好似干涸的土地上飘来阵阵细雨一点点的打湿然后再一点点的渗入而不是急风骤雨般倾泻而下。

此种情况又如同喝水一般大口的喝故然痛快但容易被呛着。而小口轻酌却不然既能解渴还不容易噎着。

周扬闭目体悟杏儿也停止了哭泣。她擦了把眼泪见铁虎满脸尴尬脸色不禁一红急忙起身离开了周扬的怀抱。

可铁虎见周扬仍然没有动静便准备推开他可林城却摇了摇头制止了他的动作铁虎无奈只好继续抱着周扬费力的坐在地上。

灵田内的灵气比其他地方要浓郁丝丝缕缕的进入周扬的经脉和大小穴窍然后汇聚向他的丹田整个过程异常缓慢。

周扬不再想其他事情闭目内视灵气入体的走向他的经脉和穴窍异常欢愉贪婪的吮吸着入体的灵气进而转化成丝丝灵力储存在丹田灵海内。

神台处的刺痛感渐渐消失好象也受到了灵气的滋润逐渐清明起来。

这一入定便是三日三夜。

最苦的当属铁虎了前后近四天时间保持一个姿势不变那是极其难受的。而且他还被周扬打伤那种滋味可想而知。

也多亏他进入了灵台境不然仅是饥饿都受不了或许是平日吃喝惯了现在肚腹也在严重抗议。

此时周扬慢慢睁开双眼感觉浑身畅快淋漓如渴极了的人喝饱了水一般神清气爽灵力充沛运行顺畅经脉和穴窍也吃饱喝足进入了休眠状态。

周扬感觉此时的灵力总量较之前又增加了一些。也就是说他的修为又有精进。

不对如果用黄灵丹也将灵力补满灵力总量绝对没有此时大！

难道吸收灵气进行吐纳比吞服丹药修为增长的又好又快吗？这得辩证的去看待此问题。

仅靠吸收灵气要慢的太多正如他目前一样只是将全身灵力补满便用了三天三夜的时间。如果用黄灵丹一个时辰都用不了。

可丹药的用量是有限度的比如火灵丹目前每日最大用量也不过六枚。而意识到心境出现问题后他又将用量减半。

空中的灵气贵在生生不息无处不有在何时何地都可吸收这是丹药无法比拟的。

还是那句话世间万事万物自有定数仅靠吸收灵气修为增长虽慢但根基扎实不虚浮而且没有任何副作用。

服用丹药修为增长虽快缺点也很明显正如服用黄灵丹灵力很快便会补满但略显虚浮长此以往有拨苗助长之嫌。

吸收灵气补满灵力则要厚实的多。

周扬估计如果他目前能连续击出十道灵光的话那么用黄灵丹同样补满灵力也就能击出九道而已。

不仅如此丹药本身并不是十成十的纯净是含有一定杂质的尤其是品阶较低的丹药杂质更多。

吞服丹药量过大的话除了伤害足厥阴肝经外丹药的杂质会慢慢在体内淤积时间一长又不能及时排出便会产生淤堵法力或灵力便会运行不畅影响修炼。

他在钟师叔带出的紫元宗典籍中也看到了这方面的论述。

而且秦铭也讲过修者一生要服食大量的丹药那么残存的杂质也会越来越多如果积累到一定量会极大影响法力或灵力的纯度阻碍修为的提升。

严重者会腐蚀经脉及神台极易走火入魔。

典籍中还记载化解长期服用丹药的副作用、去除杂质的方法有两种。一是服用两种灵药化解。这两种灵药分别是野蒲阴阳草和云中紫岚而且必须同时服用才有效。

寻常的云中紫岚周扬知道也能找到。但真正生长在山巅云雾中的云中紫岚确是极难寻觅。

而野蒲阴阳草更是上古灵药目前的修界有没有还是两说。

据载野蒲阴阳草同株长有两种不同颜色的叶片男修服用阳叶女修服用阴叶。