36、就是他吗(2/2)
我还是更适合参加奥运if线36、就是他吗:准备有声小说在线收听
张珏虽然没给笑脸,但?他也?没臭脸,之后就被领去做训练,毕竟师弟师妹们?不是还在打基础的小不点,就是现在连个三周跳都没练出来,无论?是训练量、难度都不适合和张珏放一块。
鹿教练接手了?他们?,张俊宝则提着?小孩去做力量训练,以前张珏是隔一天做一次60分钟的无氧,现在他的无氧时间被提到了?100分钟,从宁阿姨给的食堂餐来看,教练要让他增肌的意图相当明显。
而等到了?跳跃训练时,无论?是宋总教练还是张俊宝眼中都升起了?期待,鹿教练打电话?的时候说这小孩近期进步很大,到底是怎么个很大法,大家现在就来观摩观摩。
张珏首先展示的就是3A。
只见小孩微微一笑,在不到6秒的助滑后干脆起跳,和其他起跳前要降速缓一缓的运动员不同,张珏的起跳前都是以百米冲刺的精神去加速的,跳起来的视觉效果也?和起飞一样,高?远度更是惊人,接着?他就撞上?了?挡板。
砰的一声,张珏以一个搞笑的姿势趴在冰上?。
教练们?目瞪口呆,杨志远立刻冲上?冰:“张珏,你没事吧?”
张珏爬起来:“没事!我只是之前习惯了?国家队那个大冰场,助滑的起点没挑好。”
鹿教练帮他改进了?3A的起跳方式,进一步提高?了?助滑滑速的同时,也?加强了?他的跳跃远度,跳3A时整个人就像是一个竹蜻蜓,嗖的一下飘出去老远,偏偏张珏起跳前还不爱往后头看,结果就出了?意外。
幸好没受伤。
滑行教练明嘉扶了?扶眼镜:“哦哟,不提撞挡板的事,他这个远度真是不得了?,用壮观二字来形容都不夸张。”
现场看花滑是视觉震撼力最强的,毕竟那可是一个大活人一边转体一边跳出去三米多远,在张珏跳跃的时候,他的三个师弟师妹也?在旁边发出“哇——”的惊叹声。
宋城也?赞叹道?;“他这个远度啊,看着?简直让我恍惚中生?出中错觉,就是如果张珏的转速和高?度再提高?一些的话?,说不定连4A都能在某天完成。”
果然是进步巨大。
而张珏展现的第二项新技术,就是他的3F+3T了?。
小孩轻快的起跳,接着?接3T,还是令人赏心悦目的连跳节奏,第二跳还使用了?单手上?举的Tano姿态,看起来像个飘逸的小螺旋桨。
宋城眼前一亮:“他这一跳的成功率已经高?到可以举手了??”
鹿教练面无表情:“不能,他这组连跳的成功率只有百分之六十,所以他还是决定把这组跳跃作为备用储备技术,正赛用3A+3T。”
其实百分之六十的成功率已经很可观了?,很多运动员做单跳的成功率也?只有这么高?,但?张珏却很嫌弃这个成功率,练还是会练,比赛的时候却未必会用。
宋城震惊:“他之前不是在练3A+2T吗?怎么这就把3T也?连起来了??”
鹿教练:“因为他做3A比做3F从容,在训练的时候也?发现在3A后面连3T更轻松,就干脆把这招练起来。”
这个做法对?于专业的花滑人士来说过于凡尔赛了?,以至于宋城不自觉摸了?摸自己的心口。
这话?要是让顶级赛场上?那些能做四周跳,但?就是搞不定3A的运动员听到了?,还不得把这小子打一顿呐?
看完张珏的能力,大家对?于他在中国站拿到好成绩越发的有信心,而三个师弟师妹看大师兄的眼神也?不再只是敬畏,还多出了?一份崇拜。
竞技运动,强者为王。
九月底,张珏提前几天抵达了?魔都,用三天时间缓解了?晕机和水土不服带来的身体不适,期间发了?个烧,但?在杨志远和老舅的照顾下成功康复。
张俊宝对?此特别庆幸,他对?张珏说:“幸好我们?听鹿教练的话?提前出发了?,你小子要是到了?正式比赛的时候出毛病,中国站就要崩了?。”
张珏系好冰鞋的鞋带,坚定地回道?:“才不会崩呢,如果是现在的我的话?,就算发烧,也?能把这一站的所有人摁着?打。”
他这话?说得猖狂,他的教练们?却没有人觉得不对?。
正好路过附近的魔都队总教练陈竹不由得多看了?这孩子一眼,眼中露出了?然的神情。
这就是那个据说发育关会很难过,没有留在国家队的孩子?
作者有话要说:说起跳跃成功率和大赛跳跃选择吧,温哥华冬奥女单冠军金妍儿就是只要上重要的比赛,就能扛住心理压力,但她一直被黑子抨击五种三周不全,就是因为她为了求稳,将巅峰期成功率仅有百分之八十的3lo丢到仓库里,使用频率不高,最后甚至让人以为她不会这个跳跃(其实人家会,而且跳的很标准)。
重点就在这个百分之八十……大部分运动员的跳跃成功率有百分之八十就不错了,到底是多么强的人,才会嫌百分之八十低呢?
.
昨天蘑菇和好基友叨叨,说端午节要到了,我就希望你能稳定的更新,作为送给我的端午礼物。
基友回道:了解。
然后她更了,等到她更完了,蘑菇才想起自己的更新没写完【捂脸】,我居然有一天会在更新时间方面输给一只鸽子,真是耻辱啊,然而蘑菇又有什么办法呢,因为以前见惯了女强男更强、女c男非的女强文(不是那些大大写的不好,但看多了有点PTSD),想要找合口味的、文笔和剧情没问题的女非男c、女主后期能成长到比男主还强的女强文,就和撞运气似的,有基友肯割大腿送粮就不错了。