94、顶配也会掉马（1/2）

你男朋友，我接手了94、顶配也会掉马：准备有声小说在线收听

陈双今天起得非常早,昨晚吃了一片半安眠药，仍旧没?能让他睡足一整夜。

但是一想到妈妈在客厅里，他又获得了一种很新奇的安全感。母亲带来的能量是任何一个人都?没?法代替的,给他的身上多加一层罩,一层围墙,那?个跟随自己进被窝的鬼也?会怕她。

可是眼睛底下仍旧乌青。

“来了啊？”陶文昌先过?去,高兴之余也?很担忧，“睡够了吗？叫昌哥就?罩你。”

“还?行吧,睡了几个小时。”陈双揉揉眼睛。

“四水呢？”陶文昌又问。

“在家休息。”陈双不好意思?地看向?屈南,“我妈说?，陪他先休息一周，下周再陪他去学校,和老师商量复课的事。”

屈南走到面前，帮他拿起包。“也?是,陆水应该好好休息……你……还?好么？”

陈双又揉揉红肿的眼皮，没?找准面对屈南的方式。昨天自己一不小心?在屈南面前哭成狗了，还?犯矫情?，鼻涕眼泪口水弄了一脸。还?被屈南给骂了一通,抱着人家的胳膊嗷得震天响。

怎么想,都?是一件很尴尬的事，地球家园已?经?容不下自己了。

“还?好，挺好的。”但陈双故作镇定，只是不敢看他,一看他,仿佛就?要看到他嘲笑自己哭鼻子还?乱嚷嚷，“我……我来参加队测。”

“可以么？”屈南当然是高兴，“但是也?不要勉强自己,我已?经?和黄俊打?好招呼了。”

“不用。”陈双果断地摇头，“我想参加队测，我还?想参加期末考试……我们……”他悄悄地看了一眼屈南，“我们还?是在训练当中，是不是？”

训练？什么训练？陶文昌一脸不解。

屈南却缓缓笑了。“是，还?在训练当中，今天你的任务是挑战2.05米，虽然这个成绩极有?可能是一队垫底，但是它就?是你的开始。”

“好，2.05米，我知道了。”陈双点了点头，目不斜视地看准了跳高架。

10分钟后，黄俊那?边就?开始吹哨了，瞧见陈双，他先是吃惊：“你不是请假了吗？”

“教练，我想了想，还?是别请假了。”陈双站在队尾，“我是运动员，就?应该参加队测，哪怕自己成绩不理想。”

“很好嘛，这种思?路就?对了！”黄俊拿着花名册，“走上这条路就?不能怕辛苦，不能怕打?击，成绩不行就?要面对，心?态不行就?要调整。希望咱们一队所有?同学都?谨记这点，今年冬训少挨骂。”

“教练，您还?是别高兴太早了。”顾文宁站在第一排，“万一他又像上次似的，跳不过?去就?跑了呢？”

顾文宁的话一说?，第一排的很多人都?看向?了陈双。

被无端端注视的眼神陈双已?经?很习惯了，甚至是笑声，他已?经?听了太多。作为一个人形千斤顶，这些都?是家常便饭。

“衣服上还?有?名字呢。”不知道是谁说?了一句。

“自己写的，假的，有?本事参加比赛。”又不知道是谁说?了一句。

“大家都?闭嘴！”黄俊吹了一声哨子，制止了一队里的内讧。但是对于这种行为，他见得太多。不单单是校级比赛，哪怕是全国性的田径大赛，黑马选手永远被骂最多。

体育圈也?是一个圈子，特?别是顶尖选手之间。当一个人努力几年也?够不上别人轻松一跳时，这种现象就?会出现。特?别是，陈双目前只是一名国二运动员。

而随着新一代的体能增强，不少高三生在体考前就?达到了一级。健将级特?别突出者，清华大学直接来收人。

教练我想上清华，这不是一句空穴来风。优越的运动员非常少见，是稀缺人才。陈双虽然还?没?到那?个程度，但是他的横空出现已?经?威胁到了一些人，给了他们一个信号。他，可能就?是那?种天赋者，只练过?一年，已?经?秒杀了一批。

“一个个不好好训练，都?他妈耍嘴皮子！”黄俊又骂了一声，“滚滚滚，都?滚去热身！”

所有?的一队成员已?经?换好了短袖和短裤，被教练骂过?之后谁也?不敢吭声，集体转向?去跑圈热身。陈双仍旧在队尾，跟着一起跑。

跑着跑着，屈南就?下来了，和他并排。

“没?事吧？”屈南问。

陈双摇摇头，又看了看自己胸口的圆珠笔字迹。这还?是屈南在游泳馆给自己写上的。

“不用太在意，咱们属于高压职业，将来很有?可能还?会听到更多的风言风语。”屈南说?，“不要关注他们，关注我。”

“好。”陈双跟上了前面的速度，“我关注你。”

跑圈结束后是拉伸练习，开肩、压背、抻大腿，力图将每一条韧带拉到极致。全套下来花费半小时，等到开始测试，每个人都?是微汗状态。

这就?是最好的状态了，陈双退到一旁，看着一队的队友们逐一测试。

他们的连续过?杆是莫大的视觉刺激，每个人都?很优秀，包括顾文宁。每一个人的成绩都?在2.10米以上。这时，屈南又走了过?来。

“我带你复盘一下。”屈南已?经?测完，2.13米，不算是最好成绩，但是他今天状态一般，所以不想多跳，“我带你训练时候，强调过?你的弱项。”

“节奏感，提膝转胯太早。”陈双开始进入状态，一个只有?他和屈南的训练状态。

“很好。”屈南及时给他正面反馈，“节奏感你还?可以再练，但是你目前最大的问题是转胯太早了。你太想进步，所以比任何人都?心?急，上一次队测失败就?是转胯太早。”

陈双认真地听着，记住每一个要点。

“记住我说?的，你有?这个实?力，你的训练奠定了你的成绩，放弃你高中时候的训练习惯，听我的，完全听我的，相信我对你的判断。”很快就?要到陈双，屈南快速地说?，“先有?一个完好的助跑，你的助跑是我根据你的步距推算出来的，它会把你带到最合适的起跳点。”

“好。”陈双开始活动脚腕。

“然后用尽全力，起跳，起跳时不要转胯，记住，不要转胯。”屈南重复。

“好。”陈双点头。

“背躬通过?训练可以定型，你只要跳到最高点，在空中的时间足够撑到你转身。然后接下来的事很简单，要想翻过?那?根横杆，有?腰就?行。”到陈双了，屈南拍了下他的屁股，“去吧！”

陈双也?不知道是被拍了还?是自己想往前，颠了一下就?走向?了起跑点。

“陈双。”黄俊开始点名。

陈双喘了一口气，余光里全部都?是人。他将右手臂高举：“试跳一次。”

“开始吧，最低高度2.05米。”黄俊拿起笔，站在跳高架的一侧。

开始了，陈双将右脚后撤一步，重心?往后偏移，充分感受自己的脚趾和鞋袜之间的抓地力，还?有?跳高鞋的底部和橡胶地板的接触。如果自己参加大型赛事，也?会是在这样的场地起跑吧？他不知道，不确定。