61、节食（1/2）

花滑 我还是更适合参加奥运61、节食：准备有声小说在线收听

张珏早就知道俄系太子爷那张看似冷淡的仙男面孔下有一个?憨憨,鉴于他们当年一起护着尹美晶和刘梦成上火车的时候，伊利亚抄着一个?折凳走在张珏身边时，嘴里一直念念有词。

张珏听不?懂俄语,所?以伊利亚说的话就被?他空耳成“吃我一剑，华夏第?一剑,白帝圣剑”。

后来张珏问了沈流,才在对方忍俊不?禁的解释下，知道了那是战斗民?族打架前喊的口号，大意是“力量与荣誉,胜利或死亡”。

顺便一提，这种口号一般是群架前喊的,也就是说伊利亚.萨夫申科九成九打过群架……和这种憨憨毛子计较的话，总觉得自己就输了啊。

张珏告诉自己莫生气莫生气,但还是在伊利亚说请吃晚饭的时候，气得多啃了两个?鸡腿。

妆子将他的头发拢到后面,从自己头上撸下一根皮筋绑好：“吃饭的时候就把头发扎起来啊,你头发这么滑，滑到菜里面又要洗,大冬天的洗头你不?嫌麻烦啊？”

张珏模模糊糊的说了声谢谢,将鸡腿从嘴里拿出来，原本皮肉饱满的鸡腿已经只剩下骨头，连脆骨都不?剩。

黄莺觉得自己是永远学?不?会这位队友的吃鸡腿神技了，关?临小声问她：“徐绰没来吗？”

黄莺摇头：“她的教练让她节食控制体重,不?然连3lo连不?上。”

“节食？”

张珏回头，一脸不?敢置信：“徐绰都那么瘦了，还节食，她的身体还能有足够的蛋白质去长肌肉吗？”

黄莺却理所?当然的回道：“女子花滑运动员就是要节食啊,我们的肌肉力量没有男性强，不?少?吃点怎么跳得起来？”

张珏：“……”

要是寻常的靠转速出跳跃的女单，用节食控制体型当然没问题，但徐绰将来是注定要发育成大高个?的，不?趁着现在努力多练练力量，到了发育期身体变重，她现在那点肌肉哪里还带的动那么高大的身板进行?跳跃？

张俊宝也说过，发育前适当的进行?力量训练，发育时才不?至于丢技术丢得太狠，张珏碍于身体天赋，柔韧过强力量不?足，所?以这方面成效不?大，徐绰却是罕见的点冰跳超级利索的力量型女单。

哪怕张珏本人并非经过老舅那种上过体大，学?过许多专业知识的教练员，也觉得赵教练让徐绰节食是浪费她的力量天赋，糟蹋她的好底子。

他想开口说些什么，却记起徐绰的母亲似乎也很支持女单应该节食这个?理论，对张俊宝的执教理念颇有微词，而?这也是徐绰转入国家队换教练的主要原因之?一。

连张俊宝这个?成年人都没扭过徐绰妈妈的念头，他说话难道就有用处吗？

这时白叶冢妆子拉了下张珏的袖子：“tama酱，你看过赛程了吗？这次你和哈尔哈沙是我们之?中第?一个?开始比赛的呢。”

张珏回头：“诶？是我吗？”

哈尔哈沙一脸懵逼：“我、我们？”

寺冈隼人解释道：“根据赛程，大奖赛将会持续四天，第?一天下午四点举办开幕式，接着青年组的短节目会在这一天全部比完。”

16:45举办冰舞短舞蹈，18:10举办女单短节目，19:35举办男单短节目，21:00举办双人滑短节目。

尹美晶笑?着鼓励他们：“小伙子们好好表现，到时候我们会去现场给?你们加油的哦。”

她说完的是英语，哈尔哈沙有点没听懂，旁边的刘梦成又说了一串俄语，哈尔哈沙和伊利亚才一起露出恍然大悟的神情。

这小伙子什么时候不?仅英语说得好，连俄语都说得这么流利了。

第?二日，花样滑冰大奖赛正式开幕。

按照许多冰迷们的说法，这次花滑大奖赛的总决赛群星荟萃，且新秀云集，大批新周期的小辈运动员成功冲进这个?赛场。

按照四年一个?奥运周期来算，运动员之?间的辈分也是四年一辈，张珏、伊利亚、寺冈隼人、黄莺与关?临、白叶冢妆子等便都是索契周期崛起的新星。

而?且由于温哥华冬奥由一个?没有四周跳的北美系男单拿下冠军这事很是让不?少?人诟病，因此在温哥华周期过后，国际滑联修改了规则，提升四周跳的地位，鼓励选手们重新上四周跳，这就导致了男单四周跳的重新兴盛。

嗯，目前花滑四项只有男单才拼四周，女单那边的最难单跳还是白叶冢妆子的3A。

女单赛事在男单之?前，也就是说，徐绰才是中国运动员之?中最先开始比赛的人。

这个?女孩正处于一个?女单最鼎盛的年龄段，在国家队训练期间，她成功练出了3F+3lo，这也是青年组难度最大的连跳，虽然柔韧不?行?，旋转也因此弱势，但她的滑行?功底却在省队训练期间，被?明嘉和张俊宝一起拉到了不?错的层次。

所?以在进入青年组的第?一年，徐绰便以总积分榜第?三位的成绩，进入了总决赛，成为继陈竹最后，国内又一位有希望在顶级赛场打出成绩的女单。

她的短节目选曲是《RiverFlowsinYou》，小姑娘穿着浅蓝色的考斯腾，肩上有白色的蝴蝶纹饰，身上的亮钻像是河流一样包围着她瘦小的身躯，站在挡板前像是个?即将去演童话剧的小学?生。

赵教练站在她面前为她递纸巾和矿泉水，她妈妈举着横幅坐在观众席上。

因为花滑在日本的人气，所?以观众席已经坐满了人，大家都用期待的目光看着她。