第七章 观十八作以坐忘（2/2）

超维之道第七章 观十八作以坐忘：准备有声小说在线收听

俞钱儿感觉那真的很好看于是便再次看了、忘了。

她不知这是“坐忘”——

堕肢体黜聪明离形去知同于大通。

这就是坐忘！

连着三次风尘便不再继续俞钱儿幽幽道：“若能整日见你舞蹈便是什么也不做都是最幸福、快乐之事……”风尘笑摇头道：“若真的那样什么都不做就只能喝西北风了。再说我也不能整日整日的练动静之机一张一弛皆需有度过犹不及啊。就譬如说一人天生的肺弱且小那么瘦弱一些反倒是好处。你要给他一身施瓦辛格或者健美先生一样的肌肉却是要命了……形体要和气息和谐、统一动和静也要和谐、统一……”

俞钱儿一想就觉好笑说道：“也是给一个气息不足的人一幅施瓦辛格的肌肉便是坐着也都是不小的消耗稍微走几步肌肉的负荷就会令人气喘吁吁甚至还会因为劳损让原本就瘦弱的肺部不堪重负生出顽疾来……”

一个壮汉的模样却比林黛玉还要娇喘连连貌似就是如此了！

风尘点头说道：“就是这么个道理……所以古话才说‘练武不练功到头一场空’武自然是搏击致胜之道是锻炼肢体强壮肌肉之法但那功却是练的气练的呼吸。只有呼吸强了肌肉才能发挥应有的作用而不是负担。很简单的例子为什么练健美的论起力气活儿比不过干体力活儿的？大力士挑担比不上农村的大妈？”风尘只是用两个极其简单的例子就说明了这个问题：

“因为健美只是练习肌肉气息跟不上。肌肉对他们的肺部而言是一种负担而不是游刃有余的驾驭。干体力活儿的却不然——虽然不是刻意的练但他们的气无疑是足以驾驭身体不至于让肌肉成为负担的。”

“大力士亦然气息不足肌肉可以短暂爆发却不能长久。更多的肌肉意味着更大的需氧量人的肺就那么大除非他再加上无力外挂——多安装几个肺装书包里。”

只是目前还没有这么先进的生物技术！

俞钱儿道：“所以对于搏击运动员而言每天的长跑是一种不可或缺的锻炼方式目的之一是活络身体目的之二就是锻炼自己的气息。肌肉太多反而不好所以搏击圈子里也很少有人去刻意锻炼一些肌肉的——更多是锻炼发力的肌肉群不需要的干脆就不锻炼。很多道理都蕴藏于平实只是却被忽视了！”

“对……”

风尘点头出了仓库。

俞钱儿一起出了仓库。

俱乐部的大厅中已经来了一些人却要比往日少很多。都是一些高级的vip会员一个一个自顾自的练习也有在拳台上对打的。这些人的技术或许差了一些但却也打的拳拳到肉闪避、步伐有模有样。俞钱儿用下巴指了一下台上的二人对风尘说道：“你给他们指点指点都是高级会员让你这荣誉教练出马也不掉价吧？”

“看你说的我还占着干股呢。俱乐部收入多一些我不也多一些？”风尘说笑一句便和俞钱儿一起走到台下完整的看二人打了一轮！

这二人之一身材敦实厚重头发是黑白掺杂的年纪大概已经接近了五十；另一人稍微年轻了一点点却稍微瘦高了一点——但还是处于同一重量级的。

俞钱儿小声给风尘介绍了一下其貌不扬身材敦实、厚重的叫赵龙是上海友华国际的老总另一个是一位大学教授是外国语学校的专门教俄语言文学名字叫做张龙。两个人的名字里都带了一个“龙”字混的很熟经常一起对练平时也会一起喝喝茶之类的算是朋友！

“俞经理……”二人停了对打和俞钱儿打招呼问：“这位是？”

俞钱儿笑的细了眼睛弯的如月牙一般介绍道：“这个是风尘我们俱乐部特聘的荣誉教练虽然不打比赛不参与职业圈子里的事情但却很厉害……上午的时候泰森过来就和他打过一次只是两轮泰森就服了。后来泰森的保镖菲特上场直接被风尘一招制服泰森佩服有加直言说是风先生让他时隔了二十年再次重新喜欢上了拳击的热血和激情等一会儿泰森还要过来你们可不要激动……”

两轮打服了泰森一招就制服了泰森的保镖泰森佩服有加……这些介绍怎么听都有些天方夜谭弄的两条龙面面相觑不过等一会儿泰森要来是真的。今天他们俩特意过来也就是为了见一见这一位拳坛偶像！