第三十三章 道场训练（二）（2/2）

消失的纹章第三十三章 道场训练（二）：准备有声小说在线收听

“osu—”一位个子偏高、骨架偏大剃着圆寸的助教站了出来他五官较成熟、线条硬朗白色的道服中隐隐若现背后的纹身。

他和林震羽一起去拿护具两个人找了块空地和其他的学员一样面对面站着。焦皇拿着手靶林震羽戴拳套。

“练习刚刚的动作第一个出正拳击向对方的心口。”

林震羽立好步姿吸进气息吐出气息向助教迅速冲拳“梆—”的一声沉沉地落在护具上。

“继续打123”王教练的声音传过来。

林震羽在心里说：呼要打到什么时候啊？从刚刚开始击打了不下十下。由于开课前和金战戈的训练她已经被消耗了六成的体力。

终于到了二十下的时候声音停了。

“现在互换位置拿护具的同学和拳套的互换防守的同学练习进攻。”

她还没反应过来助教以迅雷不及掩耳的速度脱下了手靶并且把她手里的全套扯了下来扔给她手靶子。她战战兢兢地带上手靶子协商道：“你轻点儿啊。。。”对方头一歪露出了并不情愿的脸色。

结果一拳又一拳重重地落在她的手靶上她被冲得节节后退。

要吐血了这个助教不知道怜香惜玉的吗！林震羽虽然带着护具但那股力量穿透了手靶直直地冲向了她的重心每一下都感觉要灵魂出窍了。

助教就像没有感情的动物一样意犹未尽地吹吹拳头然后一下不落地打到结束整个过程丝毫没有调整力气的想法。

二十下结束的时候林震羽已经感到手骨酸胀发热脱下拳套伸展了放松一下手指实在是太爽了之前都快没知觉了。

训练才开了个头后面还有不同方位的出拳、踢腿和仰卧起坐。

每个人被要求要做45个仰卧起坐林震羽这种平日里只能做五个的人情势所迫也不得已地做了三十二个因为她做得太慢了到时间换人了。

对面的焦皇以闪电般的速度完成了四十五个比其他组都要快了许多很快她听见人群中金战戈的一声“我做完了”。

时间将近7点课程临近尾声。

在她期待着下课的时候教练拍拍手说道：“今天就到这里下周大家不要迟到回去再多练习几遍下课！”学生们纷纷放好护具后欢快地跑出教室。

她走出教室的时候看见了那个上次在更衣室门口遇见的叫“莫圣辉”的男生。